Olahraga merupakan bagian yang tak terpisahkan dari keseharian aktor dan pembawa acara Ganindra Bimo. Selebritas yang satu ini memang cukup intens dalam berolahraga. Setidaknya 3-5 kali dalam seminggu ia sempatkan untuk berolahraga.
Angkat beban dan long run menjadi dua olahraga favoritnya. Sebab menurutnya dua aktivitas itu cukup membantunya dalam menjaga kesehatan dan penampilan. Namun, sering juga ia mengikuti kelas-kelas boot camp. “Untuk variasi aja, supaya tidak bosan,” kata aktor tersebut.
Olahraga yang ia lakukan pun bukan termasuk olahraga hardcore. “Saya biasanya olahraga dengan tingkatan rendah sampai sedang,” lanjutnya. Bimo menjelaskan, ini ia lakukan untuk mencegah cidera.
Ia juga menyatakan menjaga dietnya dengan mempraktikan clean eating. Menurutnya asupan nutrisi juga penting dalam menjaga ketahanan tubuh agar tak mudah cidera saat berolahraga.(SIR). Foto: Puma
